Geruster

vrij van zorgen

1. zonder zorgen of angstJe moet je geen zorgen maken, alles is onder controle.
2. ook zeker, zonder enige twijfelZekerheid helpt ons om moeilijke beslissingen te nemen.
3. een gevoel van rust gevenDe natuur kan een gevoel van rust geven.

tussen twee activiteiten

1. even stoppen met activiteiten om uit te rusten of te ontspannenOntspanning is belangrijk voor je gezondheid.
2. toestand van stilte, zonder beweging of activiteitDe stilte in het bos is heerlijk.
3. tijdelijk niet actief zijn om te recupererenIk moet recupereren na de lange wedstrijd.